O Nas

Banzai Jiu-Jitsu Kraków

Banzai Jiu-Jitsu działa w Krakowie od 2000 roku. Przez lata klub stał się jednym z najstarszych i największych miejsc w Krakowie, w których dzieci regularnie trenują Jiu-Jitsu.

Najważniejszą częścią Banzai są grupy dziecięce. Co roku trenuje z nami około 400–500 dzieci — od przedszkolaków, które dopiero zaczynają przygodę z ruchem na macie, po starsze dzieci i młodzież, które są z nami od wielu lat.

Dla wielu rodzin Banzai nie jest tylko miejscem na jeden sezon. Często dziecko trafia do nas jako 4- albo 5-latek, a potem zostaje w klubie przez kolejne lata — przechodząc przez następne grupy, treningi, obozy, wyjazdy i turnieje.

Nasza filozofia

Mata uczy szacunku, nie agresji.

W Banzai nie promujemy agresywnych zachowań. Budujemy sprawność, odporność psychiczną i zdrowe nawyki, które zostaną z Twoim dzieckiem na całe życie.

Klub, w którym dzieci dorastają na macie

W Banzai dzieci często zaczynają bardzo wcześnie. Pierwsze treningi to nauka słuchania trenera, pracy w grupie, podstaw ruchu i oswajania się z matą. Z czasem pojawiają się kolejne wyzwania: techniki, sparingi, wyjazdy, obozy, turnieje i coraz większa samodzielność.

Dlatego patrzymy na trening szerzej niż tylko przez jedną godzinę zajęć w tygodniu. Dziecko, które zaczyna jako przedszkolak, może przez kolejne lata przechodzić przez następne grupy i rozwijać się razem z klubem.

To jedna z rzeczy, które najmocniej wyróżniają Banzai. Nie budujemy zajęć na chwilę. Budujemy środowisko, do którego dzieci mogą wracać przez lata.

Więcej niż regularne treningi

Treningi są podstawą, ale życie klubu nie kończy się na grafiku zajęć. W Banzai dzieją się też obozy, wyjazdy, wspólne wydarzenia i turnieje. Dla dzieci to okazja, żeby poznać kolegów z innych grup, sprawdzić się poza swoją salą i poczuć, że są częścią większej społeczności.

Dla rodziców ma to praktyczne znaczenie. Dziecko nie trafia do przypadkowej grupy, która istnieje tylko przez jeden semestr. Trafia do klubu, który ma swoją historię, trenerów, wydarzenia i ciągłość pracy z dziećmi.

Właśnie dlatego wiele dzieci zostaje z Banzai na lata — od pierwszych zajęć w wieku kilku lat aż do wieku nastoletniego.

Banzai w liczbach

10 lokalizacji w Krakowie

prowadzimy zajęcia Jiu-Jitsu w Krakowie.

Od 2000 roku

Co roku trenuje z nami blisko pół tysiąca dzieci

Jeden z największych klubów dziecięcych w Krakowie

ułatwia wybór miejsca blisko domu, szkoły albo przedszkola.

Posłuchaj wywiadu z założycielem Klubu Przemysławem Sikorą

Trenerzy Banzai

Bezpieczna organizacja zajęć

Na sali ważne są zasady, koncentracja, słuchanie trenera i szacunek do partnera.

Rozwój przez kolejne sezony

Dziecko może zacząć od pierwszego treningu, a później rozwijać się w klubie przez następne lata.

Doświadczenie w pracy z dziećmi

Trenerzy prowadzą grupy dopasowane do wieku i możliwości uczestników — inaczej wygląda trening najmłodszych dzieci, a inaczej starszych grup.

Zajęcia prowadzi doświadczony zespół trenerów pracujących z dziećmi i młodzieżą. To osoby, które znają specyfikę różnych grup wiekowych i potrafią prowadzić trening w sposób bezpieczny, uporządkowany i angażujący.

Nasze grupy

Wybierz zajęcia dla swojego dziecka

Dzieci trenują w grupach dopasowanych do wieku i etapu rozwoju. Dzięki temu najmłodsi mogą spokojnie wejść w świat ruchu i zasad, a starsze dzieci rozwijają technikę, koncentrację i pewność siebie.

Jiu-Jitsu 4–6 lat

Jiu-Jitsu 7+

Rodzicie + dzieci (3-6 lat)

Banzai Maluchy

Sobotnie zajęcia gimnastyczne

Zajęcia dla najmłodszych dzieci mają formę treningu ogólnorozwojowego z elementami Jiu-Jitsu. To dużo ruchu, koordynacji, prostych zasad i oswajania z treningiem w grupie.

W tym wieku najważniejsze jest bezpieczne wejście w trening, nauka słuchania trenera i budowanie dobrych skojarzeń z aktywnością.

Pod okiem fizjoterapeutki dzieci uczą się prawidłowych wzorców ruchowych, wzmacniają mięśnie posturalne, rozwijają równowagę i koordynację. Dziecko ćwiczy tuż obok mamy lub taty, dzięki czemu czuje się pewnie i szybko się angażuje.

Jiu-Jitsu 7+

Regularne treningi dla dzieci szkolnych. Więcej techniki, pracy w parach, koncentracji, zasad i budowania pewności siebie przez systematyczny ruch.

Dzieci uczą się nie tylko ćwiczeń, ale też odpowiedzialności, współpracy z partnerem i spokojnego radzenia sobie z wyzwaniami.