Dla kogo są zajęcia Banzai?

Zajęcia są przeznaczone dla dzieci od 7 roku życia — zarówno dla tych, które zaczynają od zera, jak i dla dzieci, które miały już kontakt ze sportem lub sztukami walki.

To dobry wybór dla dziecka, które potrzebuje regularnego ruchu, lepszej koncentracji, zasad i aktywności w grupie. Trening pomaga rozwijać sprawność, pewność siebie, odpowiedzialność i umiejętność współpracy z innymi.

Dziecko nie musi znać Jiu-Jitsu ani mieć wcześniejszego doświadczenia. Na początku najważniejsze jest spokojne wejście w trening, poznanie podstaw i regularny udział w zajęciach.

✓ Technika Jiu-Jitsu

Ćwiczenia są podzielone na proste etapy, żeby dziecku łatwiej było skupić uwagę i wejść w rytm zajęć.

Na treningu ważne jest słuchanie trenera, skupienie na zadaniu i spokojne wykonywanie ćwiczeń krok po kroku.

✓ Rozgrzewka i sprawność

Zajęcia zaczynają się od ćwiczeń ruchowych, które rozwijają koordynację, zwinność, siłę, równowagę i kontrolę nad ciałem.

Trening dla dzieci od 7 roku życia jest bardziej uporządkowany i techniczny niż zajęcia dla najmłodszych. Dzieci uczą się podstaw Jiu-Jitsu, pracy w parach, zasad bezpieczeństwa i odpowiedzialnego korzystania z poznanych umiejętności.

✓ Praca w parach

Duża część treningu odbywa się z partnerem. Dziecko uczy się współpracy, uważności, szacunku i działania według zasad.

Jak wygląda trening dla dzieci 7+?

✓ Koncentracja i dyscyplina

Grafik i lokalizacje zajęć 7+ lat

Sprawdź dostępne grupy dla dzieci 7+ i wybierz lokalizację, która najlepiej pasuje do Waszego tygodnia. Zajęcia odbywają się w wybranych lokalizacjach Banzai w Krakowie.

Przy każdej grupie znajdziesz adres, dzień i godzinę treningu

Prądnik Biały

📍SP nr 68 im. Jerzego Bińczyckiego
ul. Porzeczkowa 3

Dzień: Wtorki i Czwartki
Godzina: 17.15 - 18.15

📍SP nr 21 im. Władysława Jagiełły
ul. Batalionu “Skała” AK 12

Dzień: Wtorki i Czwartki
Godzina: 17.15 - 18.15

Nowa Huta

📍 III Liceum Ogólnokształcące im. Jana Kochanowskiego

Os. Wysokie 6

Dzień: Wtorki i Czwartki
Godzina: 17.15 - 18.15

📍 Com Com Zone Nowa Huta ul. Tadeusza Ptaszyckiego 6

Dzień: Wtorki i Czwartki
Godzina: 17.15 - 18.15

📍SP nr 86 im. Powstańców Śląskich

Os. Jagiellońskie 18

Dzień: Wtorki i Czwartki
Godzina: 17.15 - 18.15

Bieżanów/Prokocim

📍SP nr 24 im. Krakowskiej Straży Pożarnej ul. Aleksandry 17

Dzień: Wtorki i Czwartki
Godzina: 17.15 - 18.15

📍SP nr 20 ul. Agatowa 41

Dzień: Wtorki i Czwartki
Godzina: 17.15 - 18.15

Płaszów

📍SP nr 8 w Zespole Szkół nr 2 im. ks. prof. Józefa Tischnera

ul. Goszczyńskiego 44

Dzień: Wtorki i Czwartki
Godzina: 17.15 - 18.15

📍SP nr 47 im. S. Czarnieckiego

ul. Myśliwska 64

Dzień: Wtorki i Czwartki
Godzina: 17.15 - 18.15

Ruczaj

📍 Centrum Kultury Ruczaj ul. Jana Kantego Przyzby 10A

Dzień: Wtorki i Czwartki
Godzina: 17.15 - 18.15

Jak zapisać dziecko na pierwszy trening?

2. Wysyłasz krótkie zgłoszenie

W formularzu podajesz podstawowe informacje: imię, kontakt, wiek dziecka, wybrane zajęcia i lokalizację.

3. Przychodzicie na pierwszy trening

Na pierwszy trening wystarczy wygodny strój sportowy i woda. Nie trzeba kupować kimona ani żadnego dodatkowego sprzętu.

1. Wybierasz grupę i lokalizację

Sprawdzasz grafik, wybierasz grupę wiekową dziecka oraz najwygodniejszą lokalizację w Krakowie.

Pierwszy trening w Banzai jest bezpłatny i niezobowiązujący. Wystarczy sprawdzić grafik, wybrać grupę wiekową oraz lokalizację, wysłać zgłoszenie i przyjść z dzieckiem na najbliższy trening.

Cennik

Pierwszy trening

Pierwsza lekcja całkowicie bezpłatna, bez zobowiązań

0 zł

Pierwszy trening w Banzai jest bezpłatny i niezobowiązujący. Po treningu możesz wybrać wariant zajęć dopasowany do tygodnia dziecka.

1x w tygodniu

Regularne zajęcia raz w tygodniu dla stałego rozwoju

150 zł / msc

2x w tygodniu

Najczęściej wybierany wariant.

190 zł / miesiąc

Karnet open

Nielimitowany dostęp do wszystkich zajęć w miesiącu

220 zł / miesiąc

Co mówią rodzice?

Dla wielu rodzin Banzai to stały punkt tygodnia — miejsce, w którym dziecko może się ruszać, rozwijać i stopniowo budować pewność siebie w dobrej atmosferze.

Polecam z czystym sumieniem. Przez 6 lat trenowała jedna córka, która pod pieczą pani Kamili zdobyła kilka medali również na mistrzostwach. Teraz w jej ślady poszła młodsza córka, ktora również zdobyła swój pierwszy medal. Oprócz tego świetna zabawa dla młodszych dzieci, ktora rozwija nie tylko równowagę i sprawność ale uczy dyscypliny i utrwala charakter.

Dominika Klimek

★★★★★

★★★★★

Fantastyczne zajęcia dla dzieci! Pierwsze, na które córka chce chodzić i nie rezygnuje w trakcie :) zawsze wychodzi zadowolona, nabrała pewności siebie, a z turnieju Banzai Cup, poza medalem, zdobyła jeszcze większą motywację :) zdecydowanie polecamy!

Łukasz Bętkowski

Zanim zapisaliśmy się do klubu Banzai , byliśmy na zajęciach próbnych jeszcze w dwóch innych klubach , jednak atmosfera i sposób prowadzenia zajęć zdecydowanie wygrywa! Syn z niecierpliwością czeka na każdy kolejny trening. Pełen profesjonalizm i świetne podejście do dzieci. Polecamy Banzai w 100%!!!

Katarzyna Rotter

★★★★★

★★★★★

Dzieci ogromnie zadowolone z zajęć w każdej z kategorii wiekowych!

Trenerzy z sercem ale i dyscypliną, oby takich więcej 😊

Monika O

Dlaczego Banzai?

Banzai działa od 2000 roku i jest jednym z najstarszych i największych klubów Jiu-Jitsu w Krakowie. To miejsce, w którym dzieci nie tylko trenują, ale też budują pewność siebie, relacje i dobre nawyki na lata.

Dla wielu rodzin Banzai staje się czymś więcej niż dodatkowymi zajęciami w tygodniu. Dzieci zaczynają treningi w wieku kilku lat, zostają na kolejne sezony, wyjeżdżają na obozy, biorą udział w wydarzeniach i budują relacje, które często trwają znacznie dłużej niż jeden sezon.

Dołącz do naszej społecznośći!

Zapisz dziecko na pierwszy trening

Pierwszy trening jest bezpłatny i niezobowiązujący. Wybierz grupę, lokalizację i przyjdźcie sprawdzić zajęcia w Banzai.

Banzai to więcej niż trening!

Regularne zajęcia są podstawą, ale życie klubu nie kończy się na sali. Banzai to obozy, turnieje, wydarzenia i relacje, które dzieci budują przez kolejne sezony.

Obozy i wyjazdy

Obozy są ważną częścią życia Banzai. Łączą trening, samodzielność, przygodę i czas spędzony z rówieśnikami poza codziennymi zajęciami.

Turnieje i zawody

Dzieci mogą stopniowo poznawać sportową stronę Jiu-Jitsu, sprawdzać swoje postępy i uczyć się radzenia sobie z emocjami w bezpiecznym środowisku.

Wydarzenia klubowe

W klubie regularnie dzieją się rzeczy, które budują atmosferę i zaangażowanie: treningi, spotkania, akcje specjalne i wydarzenia dla społeczności.

Relacje na lata

Wiele dzieci zaczyna treningi w wieku kilku lat i zostaje w klubie na kolejne sezony. Dzięki temu Banzai staje się miejscem rozwoju, aktywności i przyjaźni.

Trenerzy Banzai

Bezpieczna organizacja zajęć

Na sali ważne są zasady, koncentracja, słuchanie trenera i szacunek do partnera.

Rozwój przez kolejne sezony

Dziecko może zacząć od pierwszego treningu, a później rozwijać się w klubie przez następne lata.

Doświadczenie w pracy z dziećmi

Trenerzy prowadzą grupy dopasowane do wieku i możliwości uczestników — inaczej wygląda trening najmłodszych dzieci, a inaczej starszych grup.

Zajęcia prowadzi doświadczony zespół trenerów pracujących z dziećmi i młodzieżą. To osoby, które znają specyfikę różnych grup wiekowych i potrafią prowadzić trening w sposób bezpieczny, uporządkowany i angażujący.

Najczęstsze pytania rodziców

Czy dziecko musi mieć wcześniejsze doświadczenie?

Nie. Dziecko nie musi wcześniej trenować ani znać Jiu-Jitsu. Zajęcia są prowadzone od podstaw i dopasowane do wieku najmłodszych uczestników.

Czy rodzic zostaje na sali podczas zajęć?

Nie. Na regularnych zajęciach Jiu-Jitsu rodzic nie zostaje na sali. Dzięki temu dziecku łatwiej skupić się na trenerze, grupie i zasadach treningu.

Co dziecko powinno zabrać na pierwszy trening?

Wystarczy wygodny strój sportowy i woda. Dziecko powinno mieć ubranie, w którym może swobodnie ćwiczyć i poruszać się po sali.

Czy Jiu-Jitsu jest dobre dla spokojnego albo nieśmiałego dziecka?

Tak, bardzo często właśnie takie dzieci dobrze odnajdują się w regularnym treningu. Jiu-Jitsu pomaga budować pewność siebie stopniowo — przez ruch, kontakt z grupą, jasne zasady i małe postępy widoczne z treningu na trening.

Czy trzeba kupować kimono?

Nie trzeba kupować kimona przed pierwszym treningiem. Na start wystarczy zwykły strój sportowy.

Czy pierwszy trening jest bezpłatny?

Tak. Pierwszy trening jest bezpłatny i niezobowiązujący. To okazja, żeby dziecko sprawdziło zajęcia, a rodzic zobaczył, czy grupa i lokalizacja pasują do tygodnia rodziny.